Nukkuminen
Kysely paljasti Tupoksen yläkoululaisten unitottumukset: Viikonloppuisin kuitataan arjen univelkoja

Kysely pal­jas­ti Tu­pok­sen ylä­kou­lu­lais­ten uni­tot­tu­muk­set: Vii­kon­lop­puisin kui­ta­taan arjen uni­vel­ko­ja

Tupoksen koulun nuorten alueverkkotoimitus
12.02.2026 11:00
Parempaan uneen voi opetella: Noin kolmasosa aikuisista nukkuu huonosti

Pa­rem­paan uneen voi ope­tel­la: Noin kol­mas­osa ai­kui­sis­ta nukkuu huo­nos­ti

uni
02.11.2025 18:32
Tilaajille
Varjele iloa ja rentoutta, sillä uni ei ole suoritus, tähdentää kempeleläinen unilääkäri Eeva Löfgren

Varjele iloa ja ren­tout­ta, sillä uni ei ole suo­ri­tus, täh­den­tää kem­pe­le­läi­nen uni­lää­kä­ri Eeva Löfgren

Hyvinvointi
02.04.2025 15:51
Tilaajille
Nukkuvatko yläkoululaiset riittävän määrän? Tupoksen nuoret vastasivat unikyselyyn

Nuk­ku­vat­ko ylä­kou­lu­lai­set riit­tä­vän määrän? Tu­pok­sen nuoret vas­ta­si­vat uni­ky­se­lyyn

Tupoksen koulun nuorten alueverkkotoimitus
03.02.2025 23:05
Voiko huono koulumenestyksesi olla kiinni yöunistasi? Oletko lähtenyt väsyneenä liikenteeseen? Unen merkitys on hätkähdyttävä

Voiko huono kou­lu­me­nes­tyk­se­si olla kiinni yöu­nis­ta­si? Oletko läh­te­nyt vä­sy­nee­nä lii­ken­tee­seen? Unen mer­ki­tys on hät­käh­dyt­tä­vä

Uutisten viikko
08.02.2022 14:37