Mainos: Lakeusrakkauden vahvistaja. Tutustu Rantalakeus Digiin 1 kk 1 €. Tilaa tästä.

Tilaajille

Sel­kä­liit­to muis­tut­taa: Lii­kun­taa ei kannata unohtaa ke­säl­lä­kään

Kesähelteellä ajatuskin hikoilusta liikuntaharrastusten parissa voi tuntua tukalalta. Lämmöstä ja auringonpaisteesta huolimatta olisi kuitenkin hyvä pysyä jonkinlaisessa liikkeessä.

Selkäliitto muistuttaa, että selkä tarvitsee säännöllistä liikettä. Näin selkä pysyy terveenä ja onnistutaan ehkäisemään selkävaivoja.

Hampaat irvessä ei kuitenkaan tarvitse urheilla.

Lue Digiä 1 kk _vain 1 €_

Tilauksella pääset lukemaan rajoituksetta tämän ja muita kiinnostavia artikkeleita. Voit peruuttaa tilauksen koska tahansa.