
Tyypillinen Tupoksen koulun yhdeksäsluokkalainen nukkuu keskimäärin 7–8 tuntia yössä, mikä on keskeinen unentarve 15–16 -vuotiaalle nuorelle.
Hormonien vaikutuksesta nukahtamisajankohta voi nuorella siirtyä myöhemmäksi. Yli puolet kyselyyn vastanneista kertoo menevänsä nukkumaan arkena kello 22–23. 45 prosenttia vastanneista kello 00–01.
Nukkumaanmenoaika voi myös viivästyä kännykän käytön takia. Suurimmalla osalla Tupoksen yhdeksäsluokkalaisista (56,6%) ruutuaika on päivässä 5–7 tuntia. 27,6 prosentilla ruutuaika on 2–4 tuntia ja 15,8 prosentilla yhdeksäsluokkalaisista ruutuaika on jopa 8 tuntia tai enemmän.
On tutkittu, että liiallisesta ruutuajasta on haittaa. Joten joskus kannattaisi irtisanoutua internetin maailmasta kokonaan pois, ja keskittyä vain hetkeen “oikeassa elämässä”.

11,7 prosenttia Tupoksen yhdeksäsluokkalaisista panostaa läksyihinsä ja tiedostaa niiden merkityksen koulumenestykseen, sillä he käyttävät aikaa läksyihin tunnin tai enemmän.
Vaikka koulutöitä on paljon, monilla yhdeksäsluokkalaisilla on aikaa kuitenkin harrastaa ja edistyä omassa lajissaan. Tupoksen koulun yhdeksäsluokkalaisten fyysisestä kunnosta ei ainakaan ole puutetta, sillä suurimmalla osalla (36,8 %) on harrastuksenaan jokin urheilulaji. Toiseksi suosituin harrastus yhdeksäsluokkalaisten keskuudessa on eri taiteet. Taiteita harrastaa 17,1prosenttia vastanneista. 11,8 prosenttia yhdeksäsluokkalaisista harrastaa jotakin muuta, mitä ei vastausvaihtoehdoissa mainittu. Harrastuksenaan heillä voi olla esimerkiksi kokkikerho tai partio. 9,2 prosenttia harrastaa musiikkia.
Neljäsosa sanoo, ettei harrasta mitään.

Tupoksen nuoret ovat harvinaisen fiksua porukkaa, sillä reilusti yli puolet (64,9 %) vastanneista kertoo, ettei ole koskaan edes kokeillut päihteitä. Vain 15,6 prosenttia kertoo kokeilleensa päihteitä, mutta 19,5 prosenttia myöntää käyttävänsä päihteitä säännöllisesti. Kokeilunhalu tai sosiaalinen paine on yleisin syy päihteiden kokeilemiseen.
Usein kokeilu jää onneksi yhteen kertaan, eikä päihteistä välttämättä tule säännöllistä tapaa tai riippuvuutta.
