”Paras tapa tulla onnelliseksi on auttaa muita”, nuo sanat lausui tuttavani taannoin minulle talkoillessamme yhdessä hyvää. Tuossa ajatuksessa piileekin vahva totuus. Ihan tutkimuksinkin todettu.
Oven avaaminen vieraalle, asiointiavun tarjoaminen naapurille, kuulolla olemisen hetken antaminen työkaverille tai kolikon sujauttaminen keräyslippaaseen on paitsi kohteliasta ja huomaavaista, myös tutkitusti terveellistä. Hyvän tekemisellä ja auttamisella on näet yhteys jopa sydämen sykkeeseen.