Juuri nyt: Viikon kes­tä­neen kuo­hun­nan päätös: Hai­luo­don kun­nan­joh­ta­ja eroaa

Mainos: Isän­päi­vää juh­li­taan 14.11. On­nit­te­le isää Ran­ta­la­keu­des­sa, tee il­moi­tus tästä.

Tilaajille

Lu­mi­joel­ta ko­toi­sin olevan on­nel­li­suus­val­men­ta­ja Auli Ma­li­maan mukaan meillä kai­kil­la on kyky olla on­nel­li­nen – miksi näemme niin paljon kiel­tei­siä asioi­ta?

Myönteiseen on keskityttävä tietoisesti, valmentaja muistuttaa.

Lumijoki
Auli Malimaa on lähtöisin Lumijoelta.
Auli Malimaa on lähtöisin Lumijoelta.
Kuva: Otava/Jonne Räsänen

Miten omaa mieltä voisi harjoittaa siten, että huomaisi paremmin ympärillään olevan hyvän? Tätä pohditaan Lumijoen kirjastolla lauantaina, kun luennoimaan saapuu Lumijoelta lähtöisin oleva onnellisuusvalmentaja ja tietokirjailija Auli Malimaa. Malimaan luento toimii samalla julkaisutilaisuutena hänen kirjoittamalleen Olet kaiken hyvän arvoinen -kirjalle.

Sekä Malimaan kirja että hänen luentonsa pohjautuvat positiiviseen psykologiaan, jossa etsitään tapoja saada ihmiset kukoistamaan. Ydinajatuksena on se, että kyky onnellisuuteen on meihin sisäänkirjattuna.