Tilaajille

Rikotko aina uu­den­vuo­den­lu­pauk­se­si? Näillä vin­keil­lä on­nis­tut tällä kertaa

Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tutkimusprofessori Timo Partonen vinkkaa, että uusiin tavoitteisiin kannattaa suhtautua maltilla. Oma motivaatio säilyy pitkäjänteisessä työskentelyssä.

Monen uudenvuodenlupauksiin kuuluu liikunnan lisääminen. Arkistokuva.
Monen uudenvuodenlupauksiin kuuluu liikunnan lisääminen. Arkistokuva.
Kuva: Mikko Halvari

Kun uutenavuotena luvataan jotain, koetaan, että omassa elämässä on jotain korjattavaa.

Mainos
Rantalakeuden pelit

Pelaa Rantalakeuden digitaalisia pelejä

Aivojumppaa tai rentoa ajanvietettä – tutustu peleihin ja löydä suosikkisi

Aloita pelaaminen
Ilmoita asiavirheestä