Sade vihmoo illan pimetessä Sarkkirannan typötyhjää yleisurheilukenttää lokakuun maanantaina. Urheilukeskus on siirtynyt kunnan liikuntapalveluiden ammattilaisten toimesta talviteloille. Verkot ja patjat ovat vaihtuneet kiekkokaukaloon.
Joukkueellinen pesäpallon puoliammattilaisia ja siihen pyrkiviä nuoria lupauksia kokoontuu harjoitusohjelmassa lukevaan päivän harjoitukseen. Juttu lentää tuttuun tapaan. Kuuluupa muutama vitsikin, jotka eivät aina ole painokelpoisia.
Ohjelmassa 16 pitkää matalatehoista juoksuvetoa. Ennen sitä lämmittely suoritetaan jalkapallon ja liikkuvuusharjoitteiden muodossa. Lopuksi läpimärällä radalla tehdään kipukynnystä testaavia keskivartaloliikkeitä.
Voidaan sanoa, että kyseessä niin sanottu normimaanantai.
Uuteen kauteen on aikaa seitsemän kuukautta, mutta se ei menoa haittaa. Juoksutreeni tehdään yhdessä – kuinkas muuten. Kärjessä viilettää Jani Lassilaa ja Heikki Savikoskea. Peräpään tarkkailuasemissa iskuetäisyydellä Ossi Meriläinen ja Matti Korhonen tietävät, ettei nyt kannata hötkyillä.
Yhdessä tekemisellä rakentuu talven aikana joukkueen ilmapiiri, jonka tulee kestää läpi haastavan pelikauden. Lukuisat lajiharjoitteet saleissa ja halleilla luovat varmuutta yksilötaitoon ja pelitaktiikkaan. Monipuolisilla fysiikkaharjoitteilla kehitetään ominaisuuksia.
Pitkä talvi vaatii valmentautumiselta oikeanlaista rytmitystä, jonka maali on kilpailukausi ja ennen kaikkea syksyn tärkeimmät pelit. Hyviä välietappeja, jossa mahtava yleisömmekin pääsee näkemään joukkueensa tositoimissa, ovat hallipelit.
Hallipesiksen SM-alkuturnaus Oulussa pelataan Sotkamon ja Pattijoen kanssa, jolloin luodaan lähtöasetelmia kesän kuumille paikallisotteluille. Mutta ennen sitä voidaan todeta, että arki ratkaisee.
Pitkän harjoituskauden aikana muurataan joukkueen toiminnan peruskivet ja samalla pelaaja ottaa tavoitteekseen uusia kehityskohteita, joilla ottaisi uusia askelia peliurallaan. Nastajengi on nimensä veroinen. Oiva sekoitus kokemusta ja nuoruutta. Motivaatio ja yhteishenki huokuvat toiminnasta.
Näillä eväillä on hyvä startata uuteen harjoituskauteen - matkalle kohti Superpesistä 2019.