KEMPELE Startup -yritys Welapro Oy:n Weela-kuntoilujärjestelmä on yksi ratkaisu Oulun yliopistollisen sairaalan työhyvinvoinnin kehittämiseen.
Tavoitteena on muun muassa staattisen työn aiheuttamien terveyshaittojen poistaminen, fyysisesti raskaan, mutta yksipuolisen työn kuormittavuuden haittojen poistaminen, työmotivaation parantaminen ja työyhteisöllisyyden lisäämisen. Oys on aloittanut Weelan kokeilun avohoitotalossa ja lasten röntgenissä. Järjestelmän avulla työntekijät voivat tehdä lyhyitä taukojumppia sujuvasti päivän aikana.
– Niin taukoliikunnassa kuin kuntoliikunnassakin on tärkeää, että tehtyjä harjoituksia ja harjoitusmääriä voidaan seurata sekä yhteisö- että yksilötasolla. Tämä tarjoaa työyhteisöjen sisällä ja välillä mahdollisuuden leikkimieliseen kilpailuun ja muunlaiseen motivointiin. Liikunnan vaikutusten arvioinnissa seurantajärjestelmä on välttämätön. Tässä Weela eroaa esimerkiksi keppi- tai nauha-jumppavälineistä. Lisäksi on tärkeää, että harjoitusohjelmat ovat valmiiksi ladattuina aina tarvittaessa helposti käytettävissä, ylilääkäri, dosentti Jaakko Niinimäki avohoitotalon röntgenistä perustelee järjestelmähankintaa.
Poikkeuksellisena työpaikkaliikunnan muotona Weela lisää aktiivisuutta myös työpäivän aikana, ja se on suunniteltu liikuttamaan aktiivisten liikkujien lisäksi myös vapaa-ajallaan passiivisia ja vähemmän liikkuvia ihmisiä. Weelan avulla voi harjoituttaa kaikki lihasryhmät. Se mahdollistaa sekä lyhyet taukojumpat että pitkäkestoiset lihaskuntoharjoittelut suurillakin vastuksilla. Laitteen lisäksi motivaattorina toimii älypuhelinsovellus, jonka kautta voi tarkastella kunto-ohjelmaa, peilata harjoittelua tavoitteisiin ja seurata kehitystä.
– Panostus työhyvinvointiin nähdään usein kustannuksena, vaikka kyseessä on investointi, joka maksaa itsensä monin kerroin takaisin, toteaa Weela-järjestelmää valmistavan Welapro Oy:n toimitusjohtaja Miikka Kurunlahti.
– Investointi näkyy muun muassa työn tehokkuuden parantuntumisena, vähentyvinä sairauspoissaoloina ja työpaikan ilmapiirin parantumisena, hän jatkaa.
Sairaalan henkilökunta koostuu monenlaisista ammattiryhmistä, joiden fyysiset ja henkiset kuormittavuudet vaihtelevat suuresti, ja siten liikuntajärjestelmältä vaaditaan joustavuutta, laajennettavuutta sekä monipuolisuutta niin, että se tukisi koko henkilökunnan jaksamista.
