Lukijalta
Mielipidekirjoitus

Vaa­li­pos­tia: Palanen hy­vin­voin­nin ra­ken­tu­mi­seen

Liikkumisen vaikutus ihmisen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin on merkittävä. Liikkumisen avulla voidaan ennaltaehkäistä, hallita ja helpottaa monia sairauksia, kuten diabetes, verenpaine, tuki- ja liikuntaelinvaivat, joista viimeksi mainitut ovat vuodesta toiseen suurin työstä poissaolojen syy. Kasvava, jopa nuorten eläköitymiseen johtava haaste yhteiskunnassamme on mielenterveysongelmat.

Liikunnan ja mielenterveyden välistä yhteyttä on tutkittu paljon ja tutkimustenkin mukaan liikunnan vaikutus ihmisen mieleen on positiivinen.

Liikkuminen tukee ihmisen hyvinvointia elämän jokaisessa vaiheessa, niinpä liikkumisesta pitäisi tehdä meille kaikille yhteinen juttu, vauvasta vaariin.

Monet lasten harrastukset voivat olla liian kalliita vanhemmille kustannettaviksi, varsinkin jos perheessä on opiskelua, työttömyyttä, hoitovapaata, yksinhuoltajuutta, useita lapsia tai muuta sellaista. Kuntapäättäjien tulisi yhdessä kolmannen sektorin kanssa löytää keinoja tukea liikkumista. Meidän tulisi löytää keinoja tukea lasten kilpaseuratoiminnassa harrastamista niin, että jokaisella halukkaalla lapsella olisi siihen mahdollisuus. Meidän tulisi tarjota lapsille harrastetoimintaa, jossa kilpailu ei ole tärkeintä, vaan liikkumisen riemu, kaikki pelaa periaatteella.

Tärkeimpänä asiana, meidän tulisi voida tarjota matalankynnyksen liikuntaa kaikille kuntalaisille.

Voisimmeko uudessa Kempeleen Akatemiassa lainata liikuntavälineitä, kuten frisbeekiekkoja, jalkapalloja, kävelysauvoja ja niin edelleen kuntalaisten käyttöön? Liikkuminen ei aina paljoa maksa, meillä on upea Köykkyri-Mourinkijärvi maasto, urheilukenttä ja kalliomonttu, jossa voi liikkua ilmaiseksi.

Meidän tulisi tarjota uusissa Akatemian tiloissa myös kulttuurin harrastamista kuvataiteen, musiikin ja teatterin muodoissa, yhteistyössä kolmannen sektorin kanssa.

Yhdessä tehden,