2 kypsää banaania
2 dl appelsiinimehua
3 dl rasvatonta vaniljajogurttia
2 dl tyrnimarjoja
2 rkl hunajaa
1 dl leseitä
Soseuta banaanit, appelsiinimehu, jogurtti, tyrnimarjat ja hunaja sauvasekoittimella tai monitoimikoneessa. Lisää lopuksi leseet ja sekoita hyvin.
Vinkki! Tyrnimarjojen tilalla voit käyttää myös tyrnipyrettä.
Ohje: Piritta Ahon ohjetta mukaillen, Arktiset Aromit ry