RANTALAKEUS Pohjois-Pohjanmaan liikunta ry Eikka-busseineen ja Pohjois-Pohjanmaan Muistiluotsi työntekijöineen järjestävät yhteisen maakuntakiertueen aivoterveyden ja muistin toiminnan edistämiseksi. Kiertue pysähtyy torstaina Hailuodon Salella kello 10–12 ja Kempeleessä Zeppelinin pihalla kello 15–17 välisenä aikana. Paikan päällä voi piipahtaa hakemassa tietoa aivoterveydestä ja siitä, miten muistista pidetään huolta. Samalla voi käydä kehonkoostumusmittauksessa.
Muistiasiantuntija Minna Kaltion mukaan liikunnalla on monenlaisia etuja: liikkuessa aivot virkistyvät ja muisti aktivoituu, happihyppelyn jäljiltä aivot toimivat entistä tehokkaammin tuntikausia ja myös mieli kevenee ja uni maistuu. Muistiasiantuntijat korostavat, että kaiken ikäisten ihmisten kannattaa pitää aivoterveydestään huolta. Jos aivot voivat hyvin keski-iässä, niillä on suuremmat mahdollisuudet selvitä toimintakykyisinä myös korkeista ikävuosista. Ylettömyyksiin ei silti kannata mennä, jatkuva muistin kuormittaminen ei ole hyvästä. Muisti ei jatkuvasti jaksa pyöriä täysillä vaan myös lepoa tarvitaan.
Aiemmin Oulun Seudun Muistiyhdistys on kiertänyt kyliä Muistikahvilakiertueensa merkeissä. Nytkin on mahdollisuus tehdä muistiriskitesti, mutta samalla voi pistäytyä Pohjois-Pohjanmaan liikunnan Ilkka Kurttilan luona testauttamassa kehonkoostumusta tai puristusvoimaa.