Uusi vuosi ei tunnu kohdallani uudelta, ellen pääse löylynhengen käsittelyyn. Onneksi mökkisaunan henki oli jälleen suotuisa, ja olen valmis uusiin haasteisiin. Menneen vuoden pölyt on vastottu pois. Niin ulkoisesti kuin henkisesti.
Vuosia sitten saimme mieheni kanssa parhaan mahdollisen häälahjan: oman pihasaunan Belgian kotiimme. Savua tupruttava hirsirakennus herättää mielenkiintoa naapurustossa. Puukiuas ja sähköttömyys vielä jotenkin ymmärretään, mutta ei sitä, että saunassa käydään alasti.
Alastomuuteen suhtaudutaan Belgiassa häveliäästi. Uimahalleissa jokaiselle on oma pukukoppinsa ja suihkutiloissa piipahdetaan uimapuvut päällä. Kylpylöiden saunoissa istutaan niinikään bikineissä ja uikkareissa. Tyttäreni ystävä oli ällistynyt kuultuaan, että saunomme perheen kesken ilman rihman kiertämää. Hän ei itse ollut koskaan nähnyt omia vanhempiaan alasti.
Rajan takana Saksassa ja Hollannissa tilanne on taas kovin toisenlainen. Itse kierrän kylpylöiden saunaosastot kaukaa, koska tarjolla on vain yhteissaunoja. Alasti.
Surkuhupaisia ovat kylpylävisiitit, joissa olen saanut kitkerää palautetta siitä, että heitän kiukaalle vettä. Siitähän voi saada saada vaikka sähköiskun! Ja liiallinen kuumuus on hengenvaarallista!
Usein tekisi mieli esittää napakka vastakommentti paikallisille saunaharrastajille. Kehoittaisin heitä ottamaan kunnon suihkun sekä pesemään meikit ja parfyymit pois. Uimahalleissa on aivan liian tavallista, että altaaseen tullaan suihkut kaukaa kiertäen. Yritän laskea kymmeneen mutta savu nousee korvistani.
Sitäkin arvokkaampi on oma sauna, jossa saa heittää rauhassa löylyä, ja kuunnella rauhassa tulen rapinaa.
Tietoisen läsnäolon eli mindfulnessin harjoittelu on kovin trendikästä. Suomalainen kuitenkin meditoi ikään kuin vahingossa: marjametsässä, pilkkiessä, hiihtäessä tai saunomalla. Saunassa osaamme luonnostaan pysähtyä ja olla läsnä hetkessä.Tätä suomalaiskansallista meditaatioperinnettä ei ole voittanutta.