Hailuodon kunta on hakenut mukaan valtakunnalliseen Voimaa vanhuuteen -ohjelmaan, jolla edistetään hyvää vanhuutta terveysliikunnan keinoin.
Kyse on Ikäinstituutin kolmivuotisesta terveysliikuntaohjelmasta, jossa kunta sitoutuu kehittämään ikäihmisten toimintakykyä ja parantamaan näin kuntalaisten mahdollisuuksia asua kotona pidempään iän karttuessa. Projektin kohderyhmänä ovat kotona asuvat ja toimintakyvyltään heikentyneet ikäihmiset.
Hakemuksen on saattanut matkaan kunnan liikuntatiimi, johon kuuluvat kunnan fysioterapeutti Hanna Vääräniemi, projektisuunnittelija Hanna Similä sekä vapaa-aikasihteeri Petri Partala. Hailuoto haki nyt ohjelmaan ensimmäistä kertaa. Vääräniemen mukaan haun taustalla vaikutti Hailuodon väestön ikärakenne ja halu kehittää ikääntyneiden ja kotona asuvien kuntalaisten liikuntamahdollisuuksia.
– Hailuodossa väestö on aika ikääntynyttä: 15 prosenttia kuntalaisista on yli 75-vuotiaita, ja heistä 90 prosenttia asuu kotona, Vääräniemi taustoittaa.
Tieto projektiin valittavista kunnista saadaan vuoden loppuun mennessä.
Vääräniemen mukaan Hailuodon ikäihmiset ovat jo nykyisellään virkeitä: Eläkeliiton Hailuodon yhdistys järjestää monenlaista toimintaa ja myös Hailuodon kunnan vammais- ja vanhusneuvosto toimii aktiivisesti. Jälkimmäisen aloitteesta on koottu Kelepo elämää Hailuovosa -opas, joka on suunnattu yli 60-vuotiaille kuntalaisille.
Eri tahojen kanssa yhteistyössä laadittu tietopaketti sisältää yhteystietoja ja informaatiota kotona selviytymisen tueksi.
– Opas ilmestyi viime viikolla. Se on kattava, 30-sivuinen opas, josta löytyy monenlaista tukea ja apua, Vääräniemi täsmentää.
Lisäksi vanhus- ja vammaisneuvosto on muun muassa käynnistämässä digiopastusta.
Vääräniemi kertoo, että Hailuotoon on kaivattu lisää ohjattua liikuntaa varsinkin ikäihmisille.
Voimaa vanhuuteen -ohjelman kautta kunta saisi apua ikääntyneen väestön aktivoimiseen.
– Pääsimme ohjelmaan mukaan tai ei, niin meillä on tarkoitus lisätä ikäihmisten liikuntapalveluja ja ryhmätoimintaa. Tavoitteenamme on, että Hailuoto pysyy kaikin puolin elinvoimaisena kuntana, Vääräniemi painottaa.
Hailuodon kohdalla Vääräniemi näkee haasteena pitkät välimatkat, joiden vuoksi ikääntyneen väestön voi olla vaikea hakeutua liikuntapalveluiden pariin. Kuljetuspuolen järjestämistä mietitään kunnassa parhaillaan.
– Tähän on mietitty kunnassa ratkaisua. Kehitystyö on käynnissä.
Voimaa vanhuuteen -ohjelmaan mukaan pääsevät kunnat saavat Ikäinstituutilta kolmeksi vuodeksi maksuttoman mentoroinnin, joka sisältää tukea alkutilanteen kartoitukseen ja kehittämissuunnitelman laadintaan, hyvien toimintatapojen käyttöönottoon, seurantaan ja arviointiin. Mentoroinnin avulla kunnissa löydetään liikuntapalvelujen ulkopuolella olevat iäkkäät ja lisätään heille soveltuvaa voima- ja tasapainosisältöistä ryhmäliikuntaa, liikuntaneuvontaa ja ulkoilua.
Kohderyhmänä on kotona itsenäisesti asuvat iäkkäät, joilla on alkavia toimintakyvyn ongelmia, yksinäisyyttä tai osallistumisvaikeuksia.
Lisäksi kunnat saavat kuntakohtaista ohjausta, kouluttajakoulutusta eri ammattiryhmien ja vertaisten paikalliseksi kouluttamiseksi, terveysliikunnan ja -neuvonnan materiaalia sekä Voimaa vanhuuteen – yhdessä oppimisen verkostot.
Työ toteutetaan kunnissa julkisen sektorin, järjestöjen ja ikäihmisten yhteistyönä.
